糖尿病足部照護
糖尿病足部病變的原因
足部病變為糖尿病病患常見的併發症，因足部血管硬化及感覺神經麻痺，使得足部感覺變差，易因足部照護不良，使足部受傷，造成截肢或住院，而影響生活品質，嚴重時甚至危害生命，根據統計約有1/4糖尿病病患併發足部病變的問題，其中5～15%的病患需做截肢手術，正確的足部照護，能有效預防足部病變的產生。
平日簡單足部護理原則
1.每天檢查雙腳：
每天檢查足部是否有水泡、紅腫、破皮或龜裂的狀況。
2.每天洗滌雙腳：
每天用溫水和肥皂洗滌您的腳部。
3.潤滑足部皮膚：
擦乾您的雙腳及各個腳縫間，並以綿羊油或其他潤滑油擦拭皮膚，以防止過度乾燥，但不宜用在腳趾之間，避免使用凡士林。
4.定期修剪趾甲：
趾甲應直線修剪，但不要剪太短並用鈍頭挫刀磨光兩側邊緣，以預防甲溝炎。
5.穿著合適的鞋襪：
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穿著舒適合腳的鞋子和柔軟吸汗的襪子，以保護足部。 |
每天檢查鞋子是否有裂縫、鞋內是否有小石子、趾甲或其他會使皮膚不舒服的東西。 |
每天換上清潔、柔軟的襪子，不可以太緊或太鬆，而且不可以有破洞。 |
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6.改變生活習慣：
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無論室內或室外，千萬不要赤腳走路。 |
不可用熱水袋、電暖爐或壁爐來暖腳。 |
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足部問題及處理方法
- 黴菌感染：
腳汗多的人特別容易受到真菌感染，所以要保持腳部乾爽，穿吸汗的襪子。 - 陷甲：
定期留意腳趾甲長度，如果必須修甲時，可於洗澡後或溫水泡腳再修剪腳趾甲，腳趾甲修剪長度不可短於腳趾頭末端，修剪後再用銼刀向外推，以磨平趾甲。視力不好或老年人可請家人代勞。 - 雞眼與厚皮：
不要塗雞眼藥水或雞眼膠布，由於兩者皆含有腐蝕性藥物，除了腐蝕雞眼與厚皮，還會侵蝕周圍皮膚引起潰爛。 - 腳部損傷：
切記不要將腳底或下肢的水泡弄破，應用消毒紗布包好，萬一水泡破了，應小心「處理傷口」。
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