足夠的熱量需要
每天每公斤體重至少35仟卡,才能使食入的蛋白質有效的利用。如果病人食慾不佳,可用商業配方奶補充。
高生物價蛋白質
依每日建議蛋白質量,必須有一半以上是來自於高生物價蛋白質。如:蛋、牛奶及魚、雞、豬、牛肉類(瘦肉)。
♥一般體型、輕度活動量,1餐的建議飲食:
水分控制
低鈉飲食
♥每日鈉需要量約為1.5~2.0公克(4~5公克鹽)
♥各類調味品鈉的代換情形:
1茶匙(5公克)的鹽 |
=2湯匙醬油 |
1公克鹽 |
=6 c.c.醬油 |
♥每日攝取的鹽量依指示食用,烹調時可用白糖,白醋,酒,蔥,薑,蒜,肉桂,五香,花椒,檸檬汁等,使食物有風味,增加可口性。
低磷飲食
可使腎衰竭的病情緩和。高磷食物應酌量食用。例如:紅豆、綠豆、糙米、蓮子、花生、瓜子、腰果,蛋黃、健素糖、酵母粉、雞肝、豬肝、豬腎等內臟類及巧克力,可樂、氣泡飲等。
低鉀飲食
若需配合限鉀飲食,則應在均衡飲食下,少吃含鉀高的食物,其中蔬菜類,應先以熱水燙過後,再用油炒或油拌,可減少鉀的攝入量。鉀高的食物:濃肉湯、菜湯、雞精、人參精、咖啡、茶、運動飲料、草莓、哈密瓜等籽多的水果、乾燥水果、堅果類、巧克力、梅子汁、蕃茄醬等。
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